Το Tae Kwon Do είναι μια δημοφιλής κορεάτικη πολεμική τέχνη και η κύρια αρχή της είναι η πειθαρχία και η αυτοσυγκέντρωση, που βοηθούν τον άνθρωπο να αποδώσει σωματικά, γι’ αυτό και καλλιεργείται συνεχώς στην προπόνηση από όσους ασκούν το άθλημα.

Οι αρχές του Tae Kwon Do, όπως καταγράφονται από τον ιδρυτή του αθλήματος CHOI HONG HI είναι οι εξής:
Ευγενική παραχώρηση (Ye Ui)
Ακεραιότητα (Yom Chi)
Επιμονή (In Nae)
Αυτοέλεγχος (Guk Gi)
Indomitable Spirit (Baekjul Boolgool)

Είναι ιδανικό για όλη την οικογένεια, η ηλικία δεν παίζει ρόλο, η φιλοσοφία είναι: «Όλοι με τις δυνατότητές τους και όλοι με τις δυνατότητές τους».
Επίσης, είναι ιδανικό για παιδιά (από 5 ετών και άνω) μαθαίνουν ευγένεια, πειθαρχία και ασκήσεις με άλλα παιδιά βελτιώνουν την κοινή αίσθηση συνοχής, το παιδί αποκτά περισσότερη αυτοπεποίθηση.