ฮšฯ…ฮบฮปฮนฮบฯŒ Avatar
   
WISHLIST
Picture of Evita Ioannou

Evita Ioannou

ฮ— ฮ•ฮฒฮฏฯ„ฮฑ ฮ™ฯ‰ฮฌฮฝฮฝฮฟฯ… ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฮšฮปฮนฮฝฮนฮบฯŒฯ‚ ฮ”ฮนฮฑฮนฯ„ฮฟฮปฯŒฮณฮฟฯ‚ โ€“ ฮ”ฮนฮฑฯ„ฯฮฟฯ†ฮฟฮปฯŒฮณฮฟฯ‚ ฮผฮต ฮ•ฮนฮดฮฏฮบฮตฯ…ฯƒฮท ฯƒฯ„ฮฟ ฮฃฮฑฮบฯ‡ฮฑฯฯŽฮดฮท ฮ”ฮนฮฑฮฒฮฎฯ„ฮท, ฯƒฯ…ฮณฮบฮตฮบฯฮนฮผฮญฮฝฮฑ ฯƒฯ„ฮฟฮฝ ฮ”ฮนฮฑฮฒฮฎฯ„ฮท ฯ„ฯฯ€ฮฟฯ… 1 ฮบฮฑฮน ฯƒฯ„ฮทฮฝ ฮฑฮฝฯ„ฮปฮฏฮฑ ฮนฮฝฯƒฮฟฯ…ฮปฮฏฮฝฮทฯ‚. ฮฃฯ€ฮฟฯฮดฮฑฯƒฮต ฮ”ฮนฮฑฮนฯ„ฮฟฮปฯŒฮณฮฟฯ‚ / ฮ”ฮนฮฑฯ„ฯฮฟฯ†ฮฟฮปฯŒฮณฮฟฯ‚ ฯƒฯ„ฮฟ ฯ€ฮฑฮฝฮตฯ€ฮนฯƒฯ„ฮฎฮผฮนฮฟ ฮ›ฮตฯ…ฮบฯ‰ฯƒฮฏฮฑฯ‚ ฯŒฯ€ฮฟฯ… ฮบฮฑฮน ฮฑฯ€ฮฟฯ†ฮฟฮฏฯ„ฮทฯƒฮต ฯ„ฮฟ 2016. ฮ‘ฯ€ฯŒ ฯ„ฮฟ 2017-2019 ฮฟฮปฮฟฮบฮปฮฎฯฯ‰ฯƒฮต ฯ„ฮฟ ฮผฮตฯ„ฮฑฯ€ฯ„ฯ…ฯ‡ฮนฮฑฮบฯŒ ฯ„ฮทฯ‚ ฯƒฯ„ฮทฮฝ ฮšฮปฮนฮฝฮนฮบฮฎ ฮ”ฮนฮฑฮนฯ„ฮฟฮปฮฟฮณฮฏฮฑ โ€“ ฮ”ฮนฮฑฯ„ฯฮฟฯ†ฮฟฮปฮฟฮณฮฏฮฑ ฯƒฯ„ฮฟ ฮ ฮฑฮฝฮตฯ€ฮนฯƒฯ„ฮฎฮผฮนฮฟ ฮ›ฮตฯ…ฮบฯ‰ฯƒฮฏฮฑฯ‚
Diet
Evita Ioannou
ฮคฯฮฟฯ†ฮญฯ‚ ฯ€ฮฟฯ… ฯ„ฮฟฮฝฯŽฮฝฮฟฯ…ฮฝ ฯ„ฮฟฮฝ ฮตฮณฮบฮญฯ†ฮฑฮปฮฟ ฮณฮนฮฑ ฯ€ฮฑฮนฮดฮนฮฌ ฮบฮฑฯ„ฮฌ ฯ„ฮทฮฝ ฯ€ฮตฯฮฏฮฟฮดฮฟ ฯ„ฯ‰ฮฝ ฮตฮพฮตฯ„ฮฌฯƒฮตฯ‰ฮฝ

ฮฉฯ‚ ฮณฮฟฮฝฮญฮฑฯ‚, ฮธฮญฮปฮตฯ„ฮต ฮฝฮฑ ฯ€ฮฑฯฮญฯ‡ฮตฯ„ฮต ฯ„ฮทฮฝ ฮบฮฑฮปฯฯ„ฮตฯฮท ฯ…ฯ€ฮฟฯƒฯ„ฮฎฯฮนฮพฮท ฮณฮนฮฑ ฯ„ฮทฮฝ ฮฑฮบฮฑฮดฮทฮผฮฑฯŠฮบฮฎ ฮตฯ€ฮนฯ„ฯ…ฯ‡ฮฏฮฑ ฯ„ฮฟฯ… ฯ€ฮฑฮนฮดฮนฮฟฯ ฯƒฮฑฯ‚. ฮœฮนฮฑ ฮบฯฮฏฯƒฮนฮผฮท ฯ€ฯ„ฯ…ฯ‡ฮฎ ฮฑฯ…ฯ„ฮฎฯ‚ ฯ„ฮทฯ‚ ฯ…ฯ€ฮฟฯƒฯ„ฮฎฯฮนฮพฮทฯ‚ ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฮฝฮฑ ฮดฮนฮฑฯƒฯ†ฮฑฮปฮฏฯƒฮตฯ„ฮต ฯŒฯ„ฮน ฮฟ ฮตฮณฮบฮญฯ†ฮฑฮปฮฟฯ‚ ฯ„ฮฟฯ… ฯ€ฮฑฮนฮดฮนฮฟฯ ฯƒฮฑฯ‚

Read More ยป
October 18, 2023 No Comments
healthy food
ฮ”ฮนฮฑฯ„ฯฮฟฯ†ฮฎ
Evita Ioannou
ฮฃฯ…ฮผฮฒฮฟฯ…ฮปฮญฯ‚ ฮดฮนฮฑฯ„ฯฮฟฯ†ฮฎฯ‚ ฮณฮนฮฑ ฯ„ฮทฮฝ ฮฟฮผฮฑฮปฮฎ ฮฑฮฝฮฌฯ€ฯ„ฯ…ฮพฮท ฯ„ฮฟฯ… ฯ€ฮฑฮนฮดฮนฮฟฯ ฯƒฮฑฯ‚

ฮ— ฮดฮนฮฑฯƒฯ†ฮฌฮปฮนฯƒฮท ฯŒฯ„ฮน ฯ„ฮฟ ฯ€ฮฑฮนฮดฮฏ ฯƒฮฑฯ‚ ฮปฮฑฮผฮฒฮฌฮฝฮตฮน ฯ„ฮท ฯƒฯ‰ฯƒฯ„ฮฎ ฮดฮนฮฑฯ„ฯฮฟฯ†ฮฎ ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฮฑฯ€ฮฑฯฮฑฮฏฯ„ฮทฯ„ฮท ฮณฮนฮฑ ฯ„ฮทฮฝ ฮฑฮฝฮฌฯ€ฯ„ฯ…ฮพฮท ฮบฮฑฮน ฯ„ฮท ฮณฮตฮฝฮนฮบฮฎ ฯ„ฮฟฯ… ฯ…ฮณฮตฮฏฮฑ. ฮฉฯ‚ ฮณฮฟฮฝฮญฮฑฯ‚ ฮฎ ฯ†ฯฮฟฮฝฯ„ฮนฯƒฯ„ฮฎฯ‚, ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฯƒฮทฮผฮฑฮฝฯ„ฮนฮบฯŒ ฮฝฮฑ ฯ€ฮฑฯฮญฯ‡ฮตฯ„ฮต ฮผฮนฮฑ ฮนฯƒฮฟฯฯฮฟฯ€ฮทฮผฮญฮฝฮท

Read More ยป
September 19, 2023 No Comments
healthy food
Diet
Evita Ioannou
ฮฃฯ…ฮผฮฒฮฟฯ…ฮปฮญฯ‚ ฮดฮนฮฑฯ„ฯฮฟฯ†ฮฎฯ‚ ฮณฮนฮฑ ฯ„ฮทฮฝ ฮฟฮผฮฑฮปฮฎ ฮฑฮฝฮฌฯ€ฯ„ฯ…ฮพฮท ฯ„ฮฟฯ… ฯ€ฮฑฮนฮดฮนฮฟฯ ฯƒฮฑฯ‚

ฮ— ฮดฮนฮฑฯƒฯ†ฮฌฮปฮนฯƒฮท ฯŒฯ„ฮน ฯ„ฮฟ ฯ€ฮฑฮนฮดฮฏ ฯƒฮฑฯ‚ ฮปฮฑฮผฮฒฮฌฮฝฮตฮน ฯ„ฮท ฯƒฯ‰ฯƒฯ„ฮฎ ฮดฮนฮฑฯ„ฯฮฟฯ†ฮฎ ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฮฑฯ€ฮฑฯฮฑฮฏฯ„ฮทฯ„ฮท ฮณฮนฮฑ ฯ„ฮทฮฝ ฮฑฮฝฮฌฯ€ฯ„ฯ…ฮพฮท ฮบฮฑฮน ฯ„ฮท ฮณฮตฮฝฮนฮบฮฎ ฯ„ฮฟฯ… ฯ…ฮณฮตฮฏฮฑ. ฮฉฯ‚ ฮณฮฟฮฝฮญฮฑฯ‚ ฮฎ ฯ†ฯฮฟฮฝฯ„ฮนฯƒฯ„ฮฎฯ‚, ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฯƒฮทฮผฮฑฮฝฯ„ฮนฮบฯŒ ฮฝฮฑ ฯ€ฮฑฯฮญฯ‡ฮตฯ„ฮต ฮผฮนฮฑ ฮนฯƒฮฟฯฯฮฟฯ€ฮทฮผฮญฮฝฮท

Read More ยป
September 17, 2023 No Comments
JOIN US
Back To Top